Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1373 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 76,31g | Węglo: 151,51g.
Śniadanie: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lunch: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель. Obiad: Яблоко, Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|