Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
477 kcal
|
Tłusz: 10,64g | Białk: 18,95g | Węglo: 80,90g.
Śniadanie: Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Банан, Меридиан Мидии в Белом Вине, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|