Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
952 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 68,41g | Węglo: 84,00g.
Śniadanie: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Coffee. Lunch: Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Clover Gouda Cheese, Green Peppers, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, White Wrap. Obiad: Broccoli , Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Couscous. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Karmen Cognet
|