Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
GamzeGülçin
Dziennik
09 paź 23
Dziennik GamzeGülçin, 09 paź 23
Profil GamzeGülçin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ay ben acıktım bozucam galiba diyeti mi diyorsun kalk kızzz 1 kase yogurt ustune zerdecal tarcın pul biber at bir güzel ye:) kriz önleyicii-150 kcal.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 października 2023:
1248 kcal
Tłusz: 39,92g | Białk: 63,59g | Węglo: 154,56g.
Śniadanie:
Altınbaşak Light.
Lunch:
Pide Ekmeği, Pirinç Pilavı, Et Döner.
Obiad:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırın Makarna.
Przekąski/Inne:
Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Sütlü Kahve.
więcej...
44 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
zerdeçal pul biber okay tarçın🙄🙄
09 paź 23 przez użytkownika:
episto
İçim acıya acıya yaptım Venüs 😀😀😀
09 paź 23 przez użytkownika:
GamzeGülçin
Episto sence benim gözüm baharat ayırt edecek durumda mı o an elime geleni serptim yahu😆
09 paź 23 przez użytkownika:
GamzeGülçin
polen ve bir tatlı kaşığı bal eklemeni tavsiye ederim biber gece uykuda rahatsız verebiliyor 🙏
09 paź 23 przez użytkownika:
sukru_ durusu
Teşekkür ederim Şükrü tavsiyen için. Ama tatlıyla hiç aram yok hiç de aramam. Tatlı yiyince tekrar tuzlu yiyesim geliyor :( o yüzden riske atamıyorum ama gün içindeki yogurduma ilave edip deneyeceğim mutlaka 🙏🏻
09 paź 23 przez użytkownika:
GamzeGülçin
Günaydın venus🙏🏻 teşekkür ederim. Hepimiz kıymetimizi bilelim her birimiz çok degerliyiz. 🌟
09 paź 23 przez użytkownika:
GamzeGülçin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi GamzeGülçin
Zobacz Pełną Historię