Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1673 kcal
|
Tłusz: 86,32g | Białk: 73,33g | Węglo: 148,69g.
Śniadanie: Arahis Project Арахисовая Паста Кремовая, Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Каша Пшенная. Lunch: Just Food Салат с Ростбифом, Шефмаркет Азиатский Суп с Уткой, Рисовой Лапшой, Овощами, Зеленью и Перепелиными Яйцами. Obiad: Простоквашино Молоко 3,2%, Блинный Торт. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|