Dziennik Sol-Angelica, 10 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
72,3 kg Do tej pory straciłeś: 47,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
910 kcal Tłusz: 51,84g | Białk: 64,60g | Węglo: 32,25g.   Lunch: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Va'gott Proteinknäcke, Kokt Ägg. Obiad: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Köttfärsås utan socker. Przekąski/Inne: Lindt 90% Cocoa, Lindt 85%, Tweek Fruity Fresh. więcej...
1921 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sol-Angelica


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.