Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
314 kcal
|
Tłusz: 16,84g | Białk: 9,16g | Węglo: 29,93g.
Lunch: Кофе, Картофельное Пюре, Красные Помидоры. Obiad: Protein Rex Brownie Мятное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|