Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1719 kcal
|
Tłusz: 57,33g | Białk: 103,83g | Węglo: 198,89g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Шарлотка. Lunch: Вкусвилл Какао (Кафе), Шеф Перекрёсток Тортильони с Индейкой и Соусом с Фенхелем. Obiad: Шеф Перекрёсток Тортильони с Индейкой и Соусом с Фенхелем. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|