Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1435 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 90,33g | Węglo: 156,07g.
Śniadanie: Beorganik Peanut Butter, Roti Gandum. Lunch: Kangkung, Tempe, Terung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Alpukat, Nangka, Diamond Susu UHT Full Cream, Semangka, Coklat Manis atau Gelap. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|