Dziennik RightD, 11 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
111,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 46,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
1005 kcal Tłusz: 25,32g | Białk: 143,53g | Węglo: 48,79g.   Lunch: Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Огурец. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Тофу Острый, Пятерочка Творог 0,5%. Przekąski/Inne: Фруто Няня Тыква Пюре. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RightD


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.