Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1418 kcal
|
Tłusz: 57,28g | Białk: 56,70g | Węglo: 169,21g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский 45%, Вологодское Яйцо, Магнит Яблоки Семеренко, Лавина Хлеб Тостовый, MacCoffee Latte со Вкусом Карамели. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Вологодское Яйцо, Лавина Хлеб Тостовый, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Баклажан Баклажан, Federici Спагетти #3. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|