Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1063 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 74,23g | Węglo: 80,42g.
Śniadanie: Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Здравник Цикорий Растворимый, Пискаревский Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Obiad: Помидоры, Черный Принц Яблоко. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут , Лента Яблоки Слава Победителям, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|