Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
783 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 42,35g | Węglo: 88,54g.
Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Картофель Тушеный с Мясом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|