Dziennik dr_semenova, 11 paź 23

Это я опять со своим идеальным меренговым рулетом

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
2479 kcal Tłusz: 78,77g | Białk: 137,88g | Węglo: 294,72g.   Śniadanie: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Верес Малина с Сахаром, Сырники обезжирены, Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана 15%. Lunch: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Boombar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Obiad: Крем суп из тыквы, Меренговый рулет, Коломенское Батон Нарезной, Фитбол из курицы. Przekąski/Inne: Окей Слива Круглая Синяя, Окей Яблоко Крипс Пинк, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники обезжирены, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix. więcej...
1722 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

228 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ну для худеющих- 250гр это как раз тонна)))плюс 80 в креме и в конфитюре, и природная фруктоза в ягодах, поэтому так и написала))))Изомальт-это тот же природный сахарозаменить, он широко используется в кондитерском производстве, но с ним нужно конечно уметь работать 
13 paź 23 przez użytkownika: lena stroineet
Вам можно только позавидовать))))что можете себе позволить, а мне вот представьте как тяжело😅🙈каждый день делать торты и десерты и слюной давиться, зная какие они вкуснейшие у меня, отсюда у меня и лишние 35 кг незаметно наелись🤪🙈 
13 paź 23 przez użytkownika: lena stroineet
Но рулет у вас действительно на вид идеальный💯с хрустящей корочкой как должен быть👍 
13 paź 23 przez użytkownika: lena stroineet
Потрясающе! 
14 paź 23 przez użytkownika: Elza151

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.