Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
2285 kcal
|
Tłusz: 86,37g | Białk: 81,11g | Węglo: 159,29g.
Śniadanie: Банан, Красное Яблоко. Lunch: Соевый Соус, Сыр, Молочная Станция Молоко, Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Obiad: Свежий Ряд Сыр Косичка, Tini Вино Красное Сухое, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Мороженое Шоколадное, Хлебница Венгерка с Творогом . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|