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Como teria sido mais fácil minha dieta se eu tivesse conhecido esse site no começo dela(a dieta)!!!!!Que Deus ajude a todos os membros e todos os que tiveram a ideia de fundar esse site e de mantê-lo!!!!!
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2502 kcal
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Tłusz: 63,84g | Białk: 170,57g | Węglo: 313,39g.
Śniadanie: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Mococa Leite Semidesnatado, Sufresh Suco de Uva, Banana Nanica. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Omelete, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Obiad: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Banana Nanica, Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Quero Feijão Carioca. więcej...
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3935 kcal
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Ćwiczenie:
Seks - 30 minut, Siedzenie - 10 godziny, Spanie - 10 godziny, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 2 godziny i 30 minut. więcej...
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