Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 102,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1190 kcal
|
Tłusz: 44,08g | Białk: 46,49g | Węglo: 153,43g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Woolworths Banana, Honey , Peanut Butter, Ciabatta. Lunch: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Woolworths Crisp Watermelon, Woolworths Chocolate Muffin. Obiad: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Pawpaw, Potato (Flesh and Skin) , Chicken Breast, Cauliflower Rice. Przekąski/Inne: Amajoya Milk Candy with Cranberry Yoghurt Centre , Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|