|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
1072 kcal
|
Tłusz: 22,42g | Białk: 109,94g | Węglo: 111,51g.
Śniadanie: Prozis Flocos de Aveia, Prozis 100% Real Whey Protein. Lunch: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ameixas, Caçarola Arroz Agulha, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Obiad: Condi Gelatina Zero, Maçãs Fuji, Couve Lombarda, Molho de Tomate, Azeite, Continente Atum Natural, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Esparguete. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Mercadona Cereais Espelta, Royal Gelatina 10Kcal, Prozis 100% Vegan Protein Chocolate, Prozis 100% Real Whey Protein, Mercadona Cereais Espelta, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Royal Gelatina 10Kcal. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inesbessaacores
|