Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1484 kcal
|
Tłusz: 54,04g | Białk: 103,50g | Węglo: 146,91g.
Śniadanie: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Obiad: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Зеленый Листовой Салат, Хлебнаш Фитнес, SPAR Багет Черный, Форель Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|