Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1011 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 51,53g | Węglo: 73,30g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Авокадо Авокадо, Иней Говядина Отборная, Помидоры, Яйцо-Пашот, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Мираторг Салат Овощной с Яблоком . Obiad: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окрошка. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|