Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
793 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 56,10g | Węglo: 23,69g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Activia Yogurt Frutti di Bosco Zero Grassi. Lunch: Caffè Espresso, Olive, Grana Padano Scaglie di Grana , Speck, Hamburger di Manzo. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giovanni67Ferra
|