Dziennik ciaociaopanda10, 13 paź 23


Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
1143 kcal Tłusz: 35,87g | Białk: 129,96g | Węglo: 72,96g.   Lunch: Roti Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Panggang, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Tomat Merah. Obiad: Tahu Kukus, Tempe Panggang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Putih Telur Matang, Mie Telur (Ditambah, Masak). więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ciaociaopanda10


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.