Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1504 kcal
|
Tłusz: 74,12g | Białk: 77,85g | Węglo: 129,00g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Шеф Перекрёсток Хлопковый Чизкейк. Lunch: Бургер Кинг Какао, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Цезарь Ролл. Obiad: Шеф Перекрёсток Суп Том Кха с Курицей. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|