|
Pré treino Suco de abacaxi,couve e gengibre Clara com cúrcuma e pimenta , ricota light e rúcula
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1552 kcal
|
Tłusz: 21,68g | Białk: 195,48g | Węglo: 146,99g.
Śniadanie: Jasmine Tahine, Clara de Ovo, Natural Life Cacau Puro, Mamão Formosa. Lunch: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Abacaxi, Tirolez Queijo tipo Cottage. Obiad: Clara de Ovo, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Proteina de Soja Fruit Mix, Macarrão de Abobrinha. Przekąski/Inne: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Quaker Aveia em Flocos Finos. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|