Dziennik manceds, 14 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
73,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
144 kcal Tłusz: 3,62g | Białk: 15,00g | Węglo: 10,95g.   Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein Chocolat, Alpro Lait d'avoine . więcej...
546 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manceds


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.