Dziennik quenott, 13 paź 23

Prochain objectif : 57,8 Kg

Toto : 71,2 Kg
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
2865 kcal Tłusz: 115,81g | Białk: 130,75g | Węglo: 271,23g.   Lunch: Tomates Cerises, Olives Vertes, Fromage Feta, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites), Florette Batavia. Obiad: Orangina Orangina (Canette), Kitkat Kitkat, Nestlé Lion (42g), KFC Frites (Petite), KFC Tenders. więcej...
1698 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi quenott


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.