|
Bueno, debo retomar nuevamente con la app, definitivamente debo calcular la comida 😄
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
2099 kcal
|
Tłusz: 68,19g | Białk: 68,83g | Węglo: 236,75g.
Śniadanie: Costa Mini Palmeritas, Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Lunch: Marraqueta, Anticucho, San Jorge Chorizos Tradicionales, Pebre, Papa Cocida, Tomates, Arroz Blanco, Apio, Lechuga. Obiad: Carne Asada. Przekąski/Inne: Cubalibre, Lay's Papas Fritas Sabor Jamón Serrano, Azúcar Granulada, Té (Infusión). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karen Leon87
|