Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
1090 kcal
|
Tłusz: 32,25g | Białk: 38,60g | Węglo: 163,24g.
Lunch: Pêssegos, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Ovo Mexido, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Tomates. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão de Queijo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|