|
Tagliatelles à la truite, sauce fromage blanc et broncolis, 300 kcal . 😋😋😋
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
682 kcal
|
Tłusz: 14,49g | Białk: 71,00g | Węglo: 64,50g.
Śniadanie: Paysan Breton Fromage Blanc 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Banane, Papaye. Lunch: Carrefour Bio Brocolis en Fleurettes, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Panzani Tagliatelle, Carrefour Fromage Blanc 0%. Obiad: Carottes, Chou Rouge, Escalope de Poulet, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte. Przekąski/Inne: Sucre Brun, Café Régulier, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé. więcej...
|
|
1529 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 8 godziny, Prace Domowe - 15 minut, Gotowanie - 1 godzina, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Apple Health - 2 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
14 paź 23 przez użytkownika: ⓈⒾⓇ
|
14 paź 23 przez użytkownika: ⓈⒾⓇ
|
Entre 546 et 775kcal par jour ? Attention ... Très insuffisant 😐
14 paź 23 przez użytkownika: Clara7506
|
@clara7506 Hello, oui je sais mais je suis suivie par mon médecin et franchement après chaque repas je suis rassasiée et j’ai beaucoup plus d’énergie qu’avant 🤷♀️ Je pense qu’on est tous différents
14 paź 23 przez użytkownika: Didy119
|
14 paź 23 przez użytkownika: Didy119
|
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 paź 23 przez użytkownika: yleger39
|
@yleger39 merci ☀️bonne journée à toi aussi 🌻
15 paź 23 przez użytkownika: Didy119
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|