|
Incrível!!!!!Comi tudo o que me deu vontade e ainda consegui emagrecer!!!!!Esse site vai mudar minha vida!!!!!Espero que continue assim!!!!!Muito obrigado Deus!!!!!Muito obrigado Fat Secret!!!!!Muito obrigado eu mesmo!!!!!
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2503 kcal
|
Tłusz: 79,22g | Białk: 55,52g | Węglo: 392,67g.
Śniadanie: Maçã, Banana. Lunch: Ovo Frito, Farinha de Mandioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Garoto Bombom Serenata de Amor, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nestlé Neston Vitamina Instantânea, Belvita Yogo - Iogurte e Mel, Maçã, Banana Nanica, Mococa Leite Semidesnatado. więcej...
|
|
3296 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Piesze Wycieczki - 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
Aparece que eu n perdi nada pq meu peso inicial é 113 mas em relação a ontem eu emagreci.
07 wrz 15 przez użytkownika: PGSM
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|