Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
2562 kcal
|
Tłusz: 156,45g | Białk: 83,03g | Węglo: 207,27g.
Śniadanie: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Селедка под Шубой. Lunch: DopDrops Шоколадная Паста, Шоколадница Торт Трюфель, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тавр Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Obiad: Курага, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , ВкусВилл Страчателла 47%, ВкусВилл Томаты Вяленые, ВкусВилл Хумус Классический Нут. Przekąski/Inne: Чай, Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|