Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
728 kcal
|
Tłusz: 25,15g | Białk: 84,05g | Węglo: 43,95g.
Śniadanie: Hacendado Zumo de Naranja, Mercadona Claras de Huevo. Lunch: Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Hacendado Tomate Pera. Obiad: Hacendado Mejillones en Escabeche, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevos Guillen Huevos Frescos XL. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|