Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 23,07g | Białk: 47,44g | Węglo: 30,90g.
Lunch: Yoki Farofa Pronta, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|