Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1925 kcal
|
Tłusz: 79,98g | Białk: 64,78g | Węglo: 236,84g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Хлеб из Полбы , ВкусВилл Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Рис Отварной, Скит Майонез Провансаль 67%, Запеканка. Obiad: Пирог сливовый. Przekąski/Inne: Зерница Лаваш Армянский Тонкий , Зерница Лаваш Армянский Тонкий . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|