Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2015
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 47,62g | Białk: 85,28g | Węglo: 191,19g.
Śniadanie: Карбонат, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Любятово Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Майонез (Низкокалорийный). Obiad: Белый Хлеб, Семга Запеченная, Майонез, Останкино Карбонад Юбилейный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сухогруз Кальмары Сушеные, Картошка Вареная, Диyes Батончик Мюсли. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|