Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2023
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
|
1271 kcal
|
Tłusz: 66,66g | Białk: 77,41g | Węglo: 94,57g.
Śniadanie: Сыр, Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Хашлама, ВкусВилл Салат из Летних Овощей. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Creative Kitchen Индейка Гриль со Стручковой Фасолью. Przekąski/Inne: Мандарины, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|