Dziennik bene359, 15 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
85,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2022:
1416 kcal Tłusz: 58,10g | Białk: 59,67g | Węglo: 162,39g.   Śniadanie: Pain, Oeuf, Huile d'Olive, Beurre. Lunch: Chavroux Geitenkaas, Champignons, Soupe Miso, Pain. Obiad: Vinaigre (Cidre), Sunny Via Agave Siroop, Moutarde, Salade, Champignons, Concombre (Pelé), Heinz Curry Ketchup, Pâtes (Cuites), Garden Gourmet Nuggets, Bertolli Pesto Verde. Przekąski/Inne: Bonbon Dur. więcej...
1936 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.