Dziennik elenatudorache1, 17 paź 23


Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2023:
1746 kcal Tłusz: 51,75g | Białk: 115,75g | Węglo: 200,09g.   Śniadanie: Carrefour Lait Écrémé, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, U Miel de Fleurs, Carrefour Amandes, Banane, Myrtilles. Lunch: St Môret Mini Léger 8%, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental, Tomates, Bonduelle Jeunes Pousses, Huile de Tournesol, Oignons, Concombre (avec Peau). Obiad: Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Échine de Porc, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Carrefour Lait Écrémé, Trium Glace Vanille Fraise, Baguette, Super U Chocolat Noir 72%, Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Bonne Maman Tartelettes Framboises, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé. więcej...
2339 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenatudorache1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.