Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
726 kcal
|
Tłusz: 22,33g | Białk: 22,40g | Węglo: 109,85g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Леовит Капуччино, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Lunch: Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Obiad: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Свиной Бульон, Чиабатта, Леовит Греча по-Афински с Сыром. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|