Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
291 kcal
|
Tłusz: 6,91g | Białk: 11,69g | Węglo: 47,85g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Espresso Coffee. Przekąski/Inne: Roberto Grissini Torinesi, Coop Mela Stark. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|