Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1765 kcal
|
Tłusz: 62,82g | Białk: 67,52g | Węglo: 233,60g.
Lunch: С.Пудовъ Кекс Лимонный, Сыр Моцарелла, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Pobo Моти Клубничный, Coca-Cola Кола, Токио Сити Белая Рыба в Кисло-Сладком Соусе, Шефмаркет Жареная Лапша Чоу-Мейн с Тигровыми Креветками. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|