Dziennik grek760, 19 paź 23


Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
2292 kcal Tłusz: 113,98g | Białk: 133,54g | Węglo: 181,87g.   Śniadanie: ВкусВилл Кешью, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Гарнец Мука Кукурузная, Крупно Мука Овсяная, Пискаревский Творог 5%, Окское Яйцо. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Огурец, Galbani Буратта, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Пятерочка Сливы, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы. więcej...
3995 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi grek760


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.