Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
|
703 kcal
|
Tłusz: 35,83g | Białk: 27,62g | Węglo: 70,91g.
Śniadanie: Lider Leche Descremada sin Lactosa, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Mostaza, Winter Jamón Pierna Artesanal, Lider Queso Laminado Gauda. Lunch: Cuisine & Co Papas Duquesas , Guiso Zapallo. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|