Content de ne plus penser, juste la panse bien remplie. Réussir à prendre du poids est devenu une nécessité vitale, incontournable. Mais je n'envie pas celles et ceux qui, au contraire de moi, prennent un kilo en mangeant 3 grammes, moi c'est je mange 1 kilo et prend 3 grammes. Donc je nous souhaite à toutes et tous bon courage pour son objectif... Maintenant je vous dis bonne nuit, car le sommeil est aussi important que de se nourrir Bises ( les photos c'est pas trop la nourriture, rustique, mais mon plaisir de l'avoir domptée. Quand au mots sur le tee-shirt, bin c'est peut-être moi, peut-être ce que je veux devenir :)) 3355 kcal dans la journée quand même ;) C'est photo du haut le midi, celle du bas le diner
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2023:
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3215 kcal
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Tłusz: 158,95g | Białk: 203,10g | Węglo: 228,60g.
Śniadanie: Thé Earl Grey, Omelette ou Oeuf Brouillé, Gingembre, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pâturages Emmental, Pain aux Céréales. Lunch: Café, Gingembre, Haricots Verts, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Frites Faits Maison, Jean Rozé Steak Haché 15%. Obiad: Garden Gourmet Falafel, Blanc de Poulet, Petits Pois (Surgelés). Przekąski/Inne: Hoegaarden Bière Blanche, Eau de Robinet. więcej...
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2907 kcal
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Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 2 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 40 minut, Spanie - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Google Fit - 11 godziny i 20 minut. więcej...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
19 paź 23 przez użytkownika: Chaboune33
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Bonjour Chaboune, ouais, je trouve aussi! Même que je le mets devant derrière, car ils ont dû se tromper en mettant le texte derrière, non ?
20 paź 23 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest
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Hello Daniel, j'ai lu ta présentation sur ta page d'accueil... Quel parcours de vie... Comment te sens-tu aujourd'hui ? As tu retrouvé une situation personnelle stable ?
20 paź 23 przez użytkownika: rosimag
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Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest
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