Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
2125 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 85,99g | Węglo: 362,71g.
Śniadanie: ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный, Лента Говядина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Шарлотка. Obiad: Добросот Морковь по-Корейски, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, ВкусВилл Вареники с Печеным Картофелем и Зеленью. Przekąski/Inne: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Владхлеб Хлеб Гречишный, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|