Dziennik natalyasimf, 20 paź 23

+ещё один месяц в копилку и - 3.4 кг)))) радости нет предела)))) я уже увидела первую семерку на весах)))

---

1353 kcal

Tłusz: 65,81g | Białk: 61,78g | Węglo: 131,87g.   Śniadanie: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Помидоры, Город Сыра Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Соус, Салат. Obiad: Капуста, Зелёные помидоры, Блины с печенью. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Акконд Конфета Отломи. więcej...