Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
856 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 13,20g | Węglo: 105,00g.
Lunch: Thé sans Sucre, Pommes, Super U Pain au Chocolat. więcej...
|
|
2230 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 41 minut, Apple Health - 23 godziny i 19 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|