|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2023:
|
1526 kcal
|
Tłusz: 40,18g | Białk: 60,52g | Węglo: 232,16g.
Śniadanie: Ермолино Вареники с Вишней, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Obiad: Варенье, Каравай Кубани Лакомка с Изюмом. Przekąski/Inne: KDV Tondi Choco Pie, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. więcej...
|
|
2266 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 20 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina i 20 minut, Mycie Naczyń - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny, Prysznic - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|