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Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
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1078 kcal
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Tłusz: 40,86g | Białk: 94,01g | Węglo: 91,38g.
Śniadanie: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー（無糖）, バナナ, コーヒー. Lunch: かにかま, プチトマト, Carapelli Huile Olive Bio, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Obiad: Mr Frites Frites , Bofrost Moules . więcej...
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