|
Pasti invertiti
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2023:
|
2077 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 110,60g | Węglo: 237,45g.
Śniadanie: Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo. Lunch: Ca' dell'Orto Lenticchie, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Origano, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio, Pomodorini, Lidl Mix di Cereali e Legumi, Cavolfiore, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine. Przekąski/Inne: Emmental, Pomodorini, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pane di Patate. więcej...
|
|
 Komentarze
Nel senso che ho mangiato il pranzo a cena e viceversa 🤣
22 paź 23 przez użytkownika: @Matteo0177
|
bella insalata,io mi sono trovata bene mangiando tutto e contando le calorie ho perso 10 kg. in 7 mesi (non ho patito la fame e non mi sono privata di nulla) buona domenica.
22 paź 23 przez użytkownika: fravalle
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Matteo0177
|